بيتمشروباتشاي

محيرة شاي الصباح

يعتبر شاي الصباح تجربة محيرة ، يمكن أن توقظ حواسك حقًا وتخلق شعوراً بالهدوء والرضا. من رائحة القهوة الطازجة إلى حلاوة المعجنات اللذيذة ، يعتبر شاي الصباح طريقة مبهجة لبدء يومك. سواء كانت إسبريسو سريعًا مع بسكويت أو إبريق شاي على مهل ومجموعة مختارة من الحلويات ، فإن هذه التجربة هي واحدة من متع الحياة البسيطة. مع مجموعة واسعة من الخيارات للاختيار من بينها ، يمكنك إعداد شاي الصباح المثالي الذي يناسب ذوقك. من التقليدي إلى الفريد ، هناك شيء يرضي الجميع. فلماذا لا تأخذ قسطًا من الراحة وتدلل نفسك بتناول شاي الصباح اللذيذ؟

أنواع شاي الصباح المختلفة

هناك العديد من أنواع شاي الصباح المختلفة التي يمكنك الاختيار من بينها. إذا كنت تبحث عن فنجان شاي كلاسيكي ، فلديك مجموعة واسعة للاختيار من بينها. من خلطات الشاي الأسود مثل English Breakfast و Earl Gray إلى الشاي الأخضر مثل Jasmine و Sencha ، هناك شيء للجميع. بالنسبة لشاربي القهوة ، هناك أيضًا العديد من المشروبات التي تحتوي على الإسبريسو ، بما في ذلك الكابتشينو واللاتيه والماكياتوس. يمكنك أيضًا إضافة بعض الحلاوة إلى شاي الصباح مع المعجنات أو الكعك. سواء كانت كعكة مخبوزة طازجة أو شريحة لذيذة من الكيك ، فإن الاحتمالات لا حصر لها! ولا تنسَ شاي الأعشاب - فهذه الأنواع تقدم بديلاً خاليًا من الكافيين ولا يزال لذيذًا ورائعًا.

كيفية اختيار الشاي والحلويات المثالية

عندما يتعلق الأمر باختيار الشاي المثالي لشاي الصباح ، فهناك بعض العوامل الرئيسية التي يجب مراعاتها. أولاً ، فكر في نوع الشاي الذي تفضله. هناك أنواع الشاي الأخضر والشاي الأسود وشاي الأعشاب وغيرها الكثير. ثم ضع في اعتبارك ملف تعريف النكهة - هل هو زهري أم ترابي؟ حار أم حلو؟ يمكنك أيضًا اختيار الخلطات التي تحتوي على الكافيين أو منزوعة الكافيين. أما بالنسبة للحلويات المصاحبة للشاي ، فيمكنك الذهاب بشيء بسيط مثل البسكويت أو شيء أكثر تفصيلاً مثل كعكة أو تارت. الخيار لك! فقط تأكد من أن كل ما تختاره يتناسب جيدًا مع نوع الشاي الذي اخترته. مع وضع هذه النصائح في الاعتبار ، يمكنك الاستمتاع بتجربة شاي الصباح المثالية في أي وقت من الأوقات. فلماذا لا تجلس وتسترخي بينما تستمتع بهذه المعاملة المحيرة؟

شاي أفكار لتناول الإفطار
كعكة باوند بالكريمة المخفوقة

يمكن تحضير وصفة كعكة الكريمة المخفوقة في حوالي ساعة و35 دقيقة . مقابل 1.34 دولارًا لكل حصة ، تغطي هذه الوصفة 6% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تحتوي الحصة الواحدة على 338 سعرة حرارية و 4 جرامات من البروتين و 13 جرامًا من الدهون . تكفي هذه الوصفة 24 شخصًا. لم يعجب بهذه الحلوى سوى عدد قليل من الأشخاص. إذا كان لديك مستخلص الليمون والفواكه والدقيق وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد، فيمكنك صنعها. كان شخص واحد سعيدًا بتجربته لهذه الوصفة. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا نباتيًا خاليًا من منتجات الألبان والبيض . تقدمه لك Taste of Home. مع مراعاة جميع العوامل، تحصل هذه الوصفة على درجة ملعقة 26% ، وهي ليست رائعة جدًا. تارت التوت الأزرق المتفتت مع كريمة الجبن المخفوقة ، وكعكة الشوكولاتة الخالية من الدقيق مع كريمة الشاي المخفوقة ، وكعكة ماري آن بالكاسترد والفراولة مع الكريمة المخفوقة تشبه هذه الوصفة كثيرًا.

سلطة الذرة والخيار

سلطة الذرة والخيار هي طبق جانبي نباتي خالٍ من الغلوتين ومنتجات الألبان وخالي من اللاكتوز ونباتي تمامًا . مقابل 42 سنتًا لكل حصة ، تغطي هذه الوصفة 2% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على حوالي 1 غرام من البروتين و 0 غرام من الدهون وإجمالي 44 سعرة حرارية . تكفي هذه الوصفة 10 أشخاص. لم يقم سوى عدد قليل من الأشخاص بإعداد هذه الوصفة، وسيقول أحدهم إنها كانت رائعة. إذا كان لديك خل وملح وبصل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد، يمكنك صنعها. تقدمه لك Taste of Home. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 10 دقائق . مع درجة ملعقة 29% ، فإن هذا الطبق سيء إلى حد ما. تشمل الوصفات المماثلة لفائف الحمص بالجزر والخيار وخيار جوليا تشايلد المخبوز الخالي من الزبدة وكعك الذرة بالذرة الطازجة .

روبيان نابليون

قد يكون طبق نابليون الروبيان هو المقبلات التي تبحث عنها. تكفي هذه الوصفة 36 شخصًا بسعر 53 سنتًا للحصة. تحتوي الحصة الواحدة على 111 سعرة حرارية ، و 5 غرامات من البروتين ، و 7 غرامات من الدهون . وقد سعد شخص واحد بتجربته. تستغرق هذه الوصفة حوالي 35 دقيقة ، من التحضير إلى التقديم. مقدمة لكم من "تيست أوف هوم". إذا كان لديك خردل ديجون، وصلصة ورشيسترشاير، وجبنة كريمية، وبعض المكونات الأخرى، يمكنك تحضيرها. بشكل عام، حصلت هذه الوصفة على تقييم 27%، وهو تقييم ضعيف نوعًا ما على موقع Spoonacular . تشمل الوصفات المشابهة: معكرونة الثوم والروبيان، وطبق الروبيان الآسيوي المقلي ، وطبق أدوبو، وهو روبيان مشوي بالثوم .

شاي بنكهة التفاح

شاي التفاح المتبل هو وصفة خالية من الغلوتين ومنتجات الألبان ونباتية خالية من البيض واللبن ونباتية خالصة مع حصة واحدة. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على ما يقرب من 0 غرام من البروتين و 0 غرام من الدهون وإجمالي 146 سعرة حرارية . مقابل 50 سنتًا لكل حصة ، تغطي هذه الوصفة 1٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. كان شخص واحد سعيدًا بتجربته لهذه الوصفة. تعمل بشكل جيد كمشروب. إذا كان لديك سكر بني وماء وسكر بني وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 10 دقائق . مقدمة لك من Taste of Home. بشكل عام، تحصل هذه الوصفة على درجة ملعقة قابلة للتحسين بنسبة 0٪ . إذا أعجبتك هذه الوصفة، فألق نظرة على هذه الوصفات المشابهة:فطيرة التفاح + كريمة المعجنات المتبلة + بسكويت الزبدة بالقرفة ، وعصير التفاح بالكراميل الحار ، وفطائر التفاح الصغيرة المتبلة بالشوكولاتة .

كعك الأناناس المشمس

إذا كنت ترغب في إضافة المزيد من وصفات نباتية لاكتو أوفو إلى مجموعتك، فقد تكون كعكات الأناناس صن شاين هي الوصفة التي يجب أن تجربها. هذه الوصفة تكفي 12 شخصًا. مقابل 32 سنتًا لكل وجبة ، تغطي هذه الوصفة 8% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تحتوي وجبة الإفطار هذه على 266 سعرة حرارية و 4 جرامات من البروتين و 12 جرامًا من الدهون لكل وجبة. جرب شخص واحد هذه الوصفة وأعجبه. تتطلب هذه الوصفة من Taste of Home الزنجبيل المطحون والزبدة والقرفة المطحونة والبيض. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة . بشكل عام، تكسب هذه الوصفة درجة غير رائعة من spoonacular بنسبة 34% . الوصفات المماثلة هي كعكات الأناناس وجوز الهند ، وكعكات الكوسة والأناناس ، وكعكات الكينوا والموز واللوز بدون بيض - كيفية صنع كعكات الكينوا .

سلطة الفاصولياء الخمسة

سلطة الفاصولياء الخمس هي طبق جانبي يكفي 15 شخصًا. هل تراقب قوامك؟ تحتوي هذه الوصفة النباتية الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان واللاكتو والبيض والنباتية الصرفة على 175 سعرة حرارية و 6 غرامات من البروتين و 5 غرامات من الدهون لكل حصة. مقابل 41 سنتًا للحصة ، تغطي هذه الوصفة 8% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. كل ما يتطلبه الأمر هو مزيج من الحمص والفاصوليا الشمالية الفائقة والفاصوليا الحمراء وحفنة من المكونات الأخرى لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لم يقم سوى عدد قليل من الأشخاص بإعداد هذه الوصفة، ويمكن القول إنها كانت مثالية. تقدمها لك Taste of Home. تستغرق هذه الوصفة حوالي 10 دقائق من التحضير إلى الطبق. مع مراعاة جميع العوامل، تحصل هذه الوصفة على درجة ملعقة 38% ، وهي سيئة إلى حد ما. المستخدمون الذين أعجبهم هذه الوصفة أعجبهم أيضًا سلطة نودلز سوبا ولحم الخنزير بخمسة توابل ، ولحم الخنزير المطهو على البخار بخمسة توابل صينية مع جذر اللوتس ويوكا مطهو على البخار ، و شاي لاتيه بخمسة توابل .

حلقة الشاي السويدية

وصفة حلقة الشاي السويدية تُرضي رغبتك في تناول الطعام الاسكندنافي في حوالي 45 دقيقة . مقابل 22 سنتًا للحصة ، تحصل على مشروب يكفي 16 شخصًا. هل تراقب قوامك؟ تحتوي هذه الوصفة النباتية المصنوعة من اللبن والبيض على 240 سعرة حرارية ، و 4 غرامات من البروتين ، و 2 غرام من الدهون لكل حصة. مزيج من الخميرة النشطة والحليب والسكر البني وحفنة من المكونات الأخرى هو كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. وجد شخص واحد هذه الوصفة لذيذة ومُرضية. مقدمة لكم من Allrecipes. بشكل عام، تحصل هذه الوصفة على تقييم 0% سيئ جدًا (ولكن لا يزال من الممكن إصلاحه) على موقع Spoonacular . جرب فطيرة سويدية مخبوزة ، وكرات لحم سويدية من Jen ، وكعك الزعفران - Lussebullar السويدي لوصفات مماثلة.

خليط من الخضروات الصيفية المقطعة إلى شرائح

يمكن تحضير وصفة خليط الخضار الصيفية المقطعة إلى شرائح في حوالي 30 دقيقة . مقابل 60 سنتًا للوجبة الواحدة ، تغطي هذه الوصفة 11% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تكفي 6 أشخاص. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على حوالي 2 جرام من البروتين ، و2 جرام من الدهون ، وإجمالي 54 سعرًا حراريًا . لم يقم سوى عدد قليل من الأشخاص بتحضير هذه الوصفة، وسيقول شخص واحد إنها كانت رائعة. إنها تعمل بشكل جيد كطبق جانبي غير مكلف في الرابع من يوليو . إذا كان لديك زيت الكانولا، والقرع الصيفي، ومسحوق الثوم، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد، فيمكنك تحضيرها. تقدمه لك Taste of Home. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من الغلوتين ومنتجات الألبان والبيض واللبن النباتي ونظام Whole 30. بشكل عام، تكسب هذه الوصفة درجة قابلة للتحسين بنسبة 0% . تشمل الوصفات المماثلة عصير مزيج الفاكهة والشاي الأخضر ، ومزيج الفجل المحمص والجزر ، وبيتزا الخضار الصيفية .

سلطة السبانخ

سلطة السبانخ هي وصفة خالية من الغلوتين ومنتجات الألبان مع 12 حصة. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على ما يقرب من 5 جرام من البروتين و 8 جرام من الدهون وإجمالي 148 سعرة حرارية . مقابل 95 سنتًا لكل حصة ، تغطي هذه الوصفة 15٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من الكاتشب وصلصة ورشيسترشاير وزيت الكانولا وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. جرب شخص واحد هذه الوصفة وأعجب بها. تعمل بشكل جيد كمقبلات. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 15 دقيقة . تقدمها لك Taste of Home. بعد النظر في كل شيء، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة spoonacular 55٪ . هذه الدرجة جيدة. جرب سلطة التفاح والسبانخ ، وسلطة الرمان الملونة والمقرمشة والسبانخ الجانبية ، وسلطة الفواكه والسبانخ مع صلصة الخل "Xocai Activ" للحصول على وصفات مماثلة.

حلقة الشاي السويدية

حلقة الشاي السويدية هي وصفة اسكندنافية تكفي 8 أشخاص. تحتوي الحصة الواحدة على 549 سعرة حرارية و 11 جرامًا من البروتين و 22 جرامًا من الدهون . مقابل 73 سنتًا للحصة ، تغطي هذه الوصفة 15% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. قام شخصان بإعداد هذه الوصفة، وقال 25 منهم إنها كانت مثالية. كل ما يتطلبه الأمر هو مزيج من الحليب وخلاصة الفانيليا والبيض وحفنة من المكونات الأخرى لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. تعمل بشكل جيد كمشروب بأسعار معقولة جدًا. مقدمة لك من Allrecipes. تستغرق هذه الوصفة من التحضير إلى الطبق حوالي ساعة و15 دقيقة . مع مراعاة جميع العوامل، تحصل هذه الوصفة على درجة ملعقة 66% ، وهي درجة جيدة. تشمل الوصفات المماثلة فطيرة سويدية مخبوزة وكرات لحم سويدية من جين وكعك الزعفران - لوسيبولار سويدي .

مقاطع فيديو لعمل طعام إفطار بنمط شاي مختلف
الجنس مقابل العمل: التكلفة الحقيقية لشاينا - وثائقي بي بي سي أفريكا آيكشف تحقيق مشترك بين بي بي سي أفريكا آي وبانوراما عن اعتداءات جنسية واسعة النطاق في المزارع التي تزود ...
كعكة المالاي اللذيذة شاي مدهش ☕️😍 في حيدر أباد ❤️ #youtubeshorts #shorts
خبراء الشاي يخمنون الشاي الرخيص مقابل الشاي الغالي | نقاط السعر | أبيكوريوسفي هذه الحلقة من برنامج "Price Points" ، تتحدى Epicurious خبير الشاي إيمريك هارني من Harney & Sons لتخمين أيهما ...
تاريخ الشاي - شونان تنغشاهد الدرس كاملاً: الشاي هو ثاني أكثر المشروبات استهلاكًا في العالم ...
نصائح وحيل لتحضير شاي للفطور
أفكار قائمة إضافية متعلقة بوجبة الإفطار شاي