بيتأطباق الإفطارشطائر

شطائر الإفطار الشهية

هل سئمت من نفس روتين الإفطار القديم؟ لا تنظر أبعد من شطيرة الإفطار اللذيذة والمرضية! مع الاحتمالات اللانهائية للمكونات والنكهات ، أصبحت شطائر الإفطار عنصرًا أساسيًا في روتين الصباح بالنسبة للكثيرين. من لحم الخنزير المقدد الكلاسيكي والبيض والجبن إلى الأفوكادو والطماطم على كرواسون ، هناك شطيرة إفطار لكل الأذواق. لا يقتصر الأمر على سهولة صنعها وقابليتها للحمل في الصباح أثناء التنقل ، بل يمكن أن تكون أيضًا خيارًا صحيًا عند صنعها من خبز الحبوب الكاملة والمكونات الطازجة. فلماذا تستقر على وعاء ممل من الحبوب بينما يمكنك أن تبدأ يومك بتناول شطيرة إفطار شهي؟ استعد للارتقاء بلعبة الإفطار الخاصة بك وإثارة براعم التذوق لديك مع هذه الإبداعات التي يسيل لها اللعاب.

تاريخ شطائر الإفطار

كانت شطيرة الإفطار موجودة منذ قرون ، وتعود أصولها إلى القرن الثامن عشر. كانت أول حالة مسجلة لشطيرة الإفطار في عام 1773 عندما كتب رجل إنجليزي يدعى إدوارد جيبون عن اكتشافه لطبق جديد في باريس يتكون من "مزيج من الخبز واللحوم". صُنعت هذه الشطيرة من شرائح رقيقة من اللحم البقري وقدمت على لفافة محمصة ، وسرعان ما أصبحت وجبة شهيرة في إنجلترا.

في الولايات المتحدة ، أصبحت شطيرة الإفطار شائعة في أواخر القرن التاسع عشر عندما تم تقديمها في المطاعم والمطاعم. كانت هذه السندويشات تُصنع عادةً من لحم الخنزير المقدد أو النقانق والبيض والجبن ، وتُقدم على الكعك الإنجليزي المحمص أو الخبز. استمرت شطيرة الإفطار في التطور بمرور الوقت ، مع إضافة مكونات ونكهات جديدة إلى الخليط.

اليوم ، أصبحت شطيرة الإفطار عنصرًا أساسيًا في العديد من المنازل ويمكن العثور عليها في قوائم سلاسل الوجبات السريعة والمقاهي والمقاهي حول العالم. إمكانيات المكونات لا حصر لها ، حيث يتم استخدام كل شيء من لحم الخنزير والجبن إلى الأفوكادو والسلمون المدخن لإعداد مجموعات شطائر إفطار فريدة ولذيذة.

سندويتشات الإفطار الكلاسيكية

عندما يتعلق الأمر بسندويشات الإفطار الكلاسيكية ، فإن الخيارات لا حصر لها. من لحم الخنزير المقدد والبيض والجبن إلى النقانق والبيض والجبن ، هناك شطيرة تناسب كل ذوق. من أشهر شطائر الإفطار الكلاسيكية شطيرة لحم الخنزير المقدد والبيض والجبن. عادة ما يتم صنع هذه الساندويتش من لحم الخنزير المقدد المقرمش والبيض المقلي والجبن الذائب الذي يتم تقديمه على الكعك أو الخبز الإنجليزي المحمص.

شطيرة الإفطار الكلاسيكية الأخرى هي شطيرة السجق والبيض والجبن. تتكون هذه الشطيرة من النقانق والبيض المقلي والجبن الذائب وتقدم على البسكويت المحمص أو الكرواسون. للحصول على خيار صحي ، جرب استخدام سجق الديك الرومي وكعك أو خبز إنجليزي مصنوع من الحبوب الكاملة.

إذا كنت في حالة مزاجية لشيء مختلف ، فجرب شطيرة لحم الخنزير والبيض والجبن. تتكون هذه الشطيرة من شرائح لحم الخنزير الرقيقة والبيض المقلي والجبن الذائب على كرواسون أو خبز البيجل. للحصول على لمسة كلاسيكية ، أضف بعض شرائح الأفوكادو أو الطماطم إلى الساندويتش للحصول على نكهة رائعة.

شطائر الإفطار الذواقة

بالنسبة لأولئك الذين يرغبون في نقل لعبة شطيرة الإفطار الخاصة بهم إلى المستوى التالي ، هناك الكثير من خيارات الذواقة للاختيار من بينها. ساندويتش الإفطار الذواقة هو ساندويتش السلمون المدخن والجبن. يتكون هذا السندويش من سمك السلمون المدخن والجبن الكريمي والبصل الأحمر والكبر ويقدم على الخبز المحمص أو الكرواسون. للحصول على نكهة إضافية ، أضف بعض الشبت الطازج أو الثوم المعمر المفروم إلى الساندويتش.

شطيرة الإفطار الذواقة الأخرى هي ساندويتش الأفوكادو والبيض. يتكون هذا السندويش من الأفوكادو المهروس والبيض المقلي وشرائح الطماطم التي تقدم على الكعك أو الخبز الإنجليزي المحمص المصنوع من الحبوب الكاملة. للحصول على ركلة حارة ، أضف بعض السراتشا أو الصلصة الحارة إلى الساندويتش.

إذا كنت تبحث عن خيار نباتي ، فجرب ساندويتش الخضار المشوي وجبن الماعز. تتكون هذه الساندويتش من الخضار المحمصة مثل الكوسة والباذنجان والفلفل الحلو ، مغطاة بجبن الماعز الكريمي وتقدم على لفائف الحبوب الكاملة المحمصة أو الرغيف الفرنسي.

نصائح لعمل شطيرة الإفطار المثالية

يدور صنع شطيرة الإفطار المثالية حول وضع المكونات في طبقات واختيار الخبز المناسب. ابدأ بتحميص الخبز أو اللفائف لمنحه ملمسًا مقرمشًا. بعد ذلك ، ضع مكوناتك بطريقة تسمح لها بالاندماج معًا. على سبيل المثال ، إذا كنت تقوم بإعداد شطيرة لحم الخنزير المقدد والبيض والجبن ، فابدأ بلحم الخنزير المقدد ، ثم أضف البيض والجبن فوقها.

عندما يتعلق الأمر بالخبز ، اختر خيارًا قويًا يمكنه تحمل وزن مكوناتك. يعد الخبز المصنوع من الحبوب الكاملة والكعك الإنجليزي والخبز خيارات رائعة. للحصول على لمسة كلاسيكية ، جرب استخدام كرواسون أو لفائف.

أخيرًا ، لا تخف من الإبداع في مكوناتك. أضف بعض شرائح الأفوكادو أو الطماطم للحصول على دفعة من النضارة ، أو جرب استخدام أنواع مختلفة من الجبن لخلط الأشياء. مع وجود العديد من الخيارات للاختيار من بينها ، فإن إمكانيات شطائر الإفطار لا حصر لها.

خاتمة

في الختام ، تعد شطائر الإفطار طريقة سهلة ولذيذة لبدء يومك. مع إمكانيات لا حصر لها للمكونات والنكهات ، هناك شطيرة إفطار لكل ذوق. سواء كنت تفضل شطيرة لحم الخنزير المقدد والبيض والجبن الكلاسيكية أو ساندويتش السلمون المدخن الذواقة والجبن ، فلا يوجد نقص في الخيارات للاختيار من بينها. لذا في المرة القادمة التي تبحث فيها عن تغيير روتين الإفطار ، جرب شطيرة الإفطار!

شطائر أفكار لتناول الإفطار
شطائر لحم الخنزير المشوي

شطائر لحم الخنزير المشوي هي طبق رئيسي خالي من منتجات الألبان . مقابل 1.41 دولار لكل حصة ، تغطي هذه الوصفة 19% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على حوالي 27 جرامًا من البروتين ، و6 جرامًا من الدهون ، وإجمالي 305 سعرة حرارية . تكفي هذه الوصفة 30 شخصًا. توجه إلى المتجر واشتري كتف لحم الخنزير المشوي وخل عصير التفاح والفلفل وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. 1 شخص قام بإعداد هذه الوصفة وسيقوم بتحضيرها مرة أخرى. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 3 ساعات . بعد أخذ كل الأمور بعين الاعتبار، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 62% . هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة هي شطائر لحم الخنزير المشوي ، شطائر لحم الخنزير المشوي ، وشطائر لحم الخنزير المشوي .

ساندويتشات روبن

تتطلب شطائر روبن حوالي 15 دقيقة من البداية إلى النهاية. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 566 سعرة حرارية و 23 جرامًا من البروتين و 35 جرامًا من الدهون لكل وجبة. تكفي هذه الوصفة 4 أشخاص. مقابل 2.48 دولارًا أمريكيًا لكل وجبة ، تغطي هذه الوصفة 23% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص قام بإعداد هذه الوصفة وسيقوم بتحضيرها مرة أخرى. توجه إلى المتجر واشتري الزبدة والمخلل الملفوف وخبز الجاودار وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. بعد أخذ كل الأمور بعين الاعتبار، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 58% . هذه النتيجة قوية. إذا أعجبتك هذه الوصفة، قد تعجبك أيضًا وصفات مثل سندويشات روبن ، سندويشات روبن ، وسندويشات روبن .

شطائر لحم الخنزير المشوي

قد تكون شطائر لحم الخنزير المشوي وصفة جيدة لتوسيع قائمة أطباقك الرئيسية. مقابل 1.48 دولار لكل حصة ، تغطي هذه الوصفة 21% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تحتوي الحصة الواحدة على 323 سعرة حرارية ، و 28 جرامًا من البروتين ، و 5 جرامًا من الدهون . تكفي هذه الوصفة 16 شخصًا. وجد شخص واحد أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. إذا كان لديك ماء وبصل وملح وبعض المكونات الأخرى في متناول يدك، فيمكنك تحضيرها. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من منتجات الألبان . من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 6 ساعات و20 دقيقة . يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. مع نسبة 53% هذا الطبق جيد. المستخدمون الذين أعجبتهم هذه الوصفة أعجبهم أيضًا شطائر لحم الخنزير المشوي ، وشطائر لحم الخنزير المشوي ، وشطائر لحم الخنزير المشوي .

شطائر لحم الخنزير المشوي

قد تكون شطائر لحم الخنزير المشوي وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الرئيسي الخاص بك. تكفي هذه الوصفة شخصين. تحتوي الحصة الواحدة على 410 سعرة حرارية و 23 جرامًا من البروتين و 17 جرامًا من الدهون . مقابل 1.55 دولار لكل حصة ، تغطي هذه الوصفة 19% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من صلصة رسيستيرشاير والزبدة والخردل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة جدًا. 1 شخص أعجب بهذه الوصفة. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة . بشكل عام، حصلت هذه الوصفة على درجة سيئة إلى حد ما بنسبة 29% . جرب شطائر لحم الخنزير المشوي وشطائر لحم الخنزير المشوي وشطائر لحم الخنزير المشوي للحصول على وصفات مماثلة.

ساندويتشات لحم البقر المحمص زيبي

يمكن إعداد وصفة شطائر لحم البقر المحمص في حوالي 20 دقيقة . مقابل 2.67 دولار لكل وجبة ، تحصل على طبق رئيسي يخدم 4 أشخاص. تحتوي الحصة الواحدة على 495 سعرة حرارية ، و28 جرامًا من البروتين ، و 26 جرامًا من الدهون . مزيج من البصل، وكعك الساندويتش، ولحم البقر المشوي، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية جدًا. لم يصنع الكثير من الأشخاص هذه الوصفة، ويمكن للمرء أن يقول أنها وصلت إلى المكان الصحيح. يتم تقديمه لك من قبل Taste of Home. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار، حصلت هذه الوصفة على درجة 61% ، وهي درجة قوية. جرب شطائر لحم البقر المحمص ، وسندويشات سلطة زيبي بيكون-إيج ، وزيبي بيف بيك للحصول على وصفات مماثلة.

انتشار الخردل حار

الخردل الحار هو وصفة جنوبية تقدم 8 أشخاص. يحتوي هذا البهار على 61 سعرة حرارية و 1 جرام من البروتين و 6 جرام من الدهون لكل وجبة. مقابل 17 سنتًا لكل حصة ، تغطي هذه الوصفة 1% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يصنع هذه الوصفة سوى عدد قليل من الأشخاص، وقد يقول أحدهم إنها وصلت إلى المكان الصحيح. كل ما يتطلبه الأمر هو مزيج من الزبدة وملح الثوم وصلصة الفلفل وحفنة من المكونات الأخرى لجعل هذه الوصفة لذيذة جدًا. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 10 دقائق . إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا نباتيًا خاليًا من الغلوتين والبيض . يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. مع أخذ كل الأمور بعين الاعتبار، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 8% . هذه النتيجة غير قابلة للتحسين. شطائر دجاج الريف مع سبريد القيقب والخردل ، شطائر الشيدر مع المخللات السريعة ودهن الخردل بالعسل ، وسلطة الدجاج المقشر بالعسل والخردل مع صلصة الخردل والعسل الحارة تشبه إلى حد كبير هذه الوصفة.

شطائر لحم الخنزير المشوي

يمكن إعداد وصفة شطائر لحم الخنزير المشوي في حوالي 15 دقيقة . تحتوي الحصة الواحدة على 499 سعرة حرارية ، و28 جرامًا من البروتين ، و 20 جرامًا من الدهون . مقابل 1.45 دولارًا لكل وجبة ، تحصل على طبق رئيسي يقدم 8 أشخاص. كل ما يتطلبه الأمر هو مزيج من الفلفل والسكر ولحم الخنزير وحفنة من المكونات الأخرى لجعل هذه الوصفة لذيذة جدًا. 1 شخص جرب هذه الوصفة وأعجبته. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. مع درجة الملعقة 41% ، هذا الطبق صلب. المستخدمون الذين أعجبتهم هذه الوصفة أعجبهم أيضًا شطائر لحم الخنزير المشوي ، وشطائر لحم الخنزير المشوي ، وشطائر لحم الخنزير المشوي .

يخنة لحم الخنزير المقدد الإيطالية

قد يكون يخنة لحم الخنزير المبشور الإيطالي مجرد الوصفة الأمريكية التي تبحث عنها. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين تخدم 9 أشخاص وتكلف 3.26 دولارًا لكل وجبة . يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 537 سعرة حرارية و 67 جرامًا من البروتين و 18 جرامًا من الدهون لكل وجبة. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت، ولكنها جيدة بشكل خاص في فصل الخريف . 1 شخص قام بإعداد هذه الوصفة وسيقوم بتحضيرها مرة أخرى. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 8 ساعات و20 دقيقة . إذا كان لديك التوابل ومرق الدجاج ولحم الخنزير المشوي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد، فيمكنك إعدادها. مع نسبة 81% ، هذا الطبق ممتاز. وتشمل الوصفات المماثلة شطائر لحم الخنزير الإيطالي المبشور ، ومرق لحم الخنزير الإيطالي ، ومطهي لحم الخنزير الإيطالي البطيء وحساء الفاصوليا البيضاء .

شطائر لحم الخنزير المشوي

هل تحتاج إلى طبق رئيسي خالي من منتجات الألبان ؟ يمكن أن تكون شطائر لحم الخنزير المشوي وصفة رائعة يمكنك تجربتها. تكفي هذه الوصفة 14 شخصًا. مقابل 1.76 دولارًا أمريكيًا لكل حصة ، تغطي هذه الوصفة 21% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تحتوي الحصة الواحدة من هذا الطبق على حوالي 28 جرامًا من البروتين ، و8 جرامًا من الدهون ، وإجمالي 341 سعرة حرارية . يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. 1 شخص قام بإعداد هذه الوصفة وسيقوم بتحضيرها مرة أخرى. مزيج من الزيت النباتي، ولحم الخنزير المشوي، وحساء الطماطم المكثف، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة جدًا. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 3 ساعات و15 دقيقة . مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار، تحصل هذه الوصفة على درجة 55% ، وهو أمر جيد. وصفات مماثلة هي شطائر لحم الخنزير المشوي ، شطائر لحم الخنزير المشوي ، وشطائر لحم الخنزير المشوي .

شطائر لحم الخنزير المشوي

لا يمكنك أبدًا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية، لذا قم بتجربة شطائر لحم الخنزير المشوي. مقابل 1.53 دولار لكل حصة ، تغطي هذه الوصفة 21% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تحتوي الحصة الواحدة من هذا الطبق على حوالي 30 جرامًا من البروتين ، و6 جرامًا من الدهون ، وإجمالي 288 سعرة حرارية . تكفي هذه الوصفة 16 شخصًا. إنها خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من منتجات الألبان . من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة . لم يصنع الكثير من الأشخاص هذه الوصفة، ويمكن للمرء أن يقول أنها وصلت إلى المكان الصحيح. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. إذا كان لديك البصل والملح والكاتشب وبعض المكونات الأخرى في متناول يدك، فيمكنك صنعها. مع أخذ كل الأمور بعين الاعتبار، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 66% . هذه النتيجة قوية. إذا أعجبتك هذه الوصفة، فقد تعجبك أيضًا وصفات مثل شطائر لحم الخنزير المشوي ، شطائر لحم الخنزير المشوي ، شطائر لحم الخنزير المشوي .

مقاطع فيديو لعمل طعام إفطار بنمط شطائر مختلف
ساندوتش ألتيميت بريكفاست | أفكار الإفطارساندوتش ألتيميت بريكفاست | أفكار الإفطار - ابدأ يومك بشكل صحيح مع شطيرة الإفطار المثالية! في هذه الوصفة ...
ساندوتش الإفطار المثالي (طريقتان)يتم الاستمتاع بشطائر الإفطار محلية الصنع في جميع أنحاء العالم. الجميع يحبهم ، لكن هناك بالتأكيد طريقة ...
فطور بيض ساندويتش هاك | توست بيض بان بان مقرمشالآن هذه وصفة يجب أن تكون متحمسًا لها. هذا هو نوع واحد من الخبز المحمص بالبيض المقرمش ، وهذا هو ساندويتش الإفطار المفضل لدي ...
2 دولار ساندويتش الإفطار مقابل. شطيرة الإفطار 450 دولارهل شطيرة الإفطار الأساسية مثالية بالفعل؟ لا أعلم ، دعنا نرمي المال عليه. احصل على كتاب الطبخ الخاص بي: ...
4 دقائق و 4 ساعات فطور ساندويتش (سريع وسهل مقارنة بالمنزل)يمكن أن يستغرق صنع شطيرة إفطار رائعة 4 دقائق أو 4 ساعات. اختر مغامرتك الخاصة. استخدم الرابط الخاص بي ...
نصائح وحيل لتحضير شطائر للفطور
أفكار قائمة إضافية متعلقة بوجبة الإفطار شطائر